Das TRX-System, auch als Total Resistance Exercises bekannt, bezieht sich auf eine spezielle Form des Suspensionstrainings, bei der Geräte zum Einsatz kommen, die vom ehemaligen U.S. Navy SEAL Randy Hetrick entwickelt wurden. TRX ist eine Form des Suspension-Trainings, bei dem Körpergewichtsübungen zur gleichzeitigen Entwicklung von Kraft, Gleichgewicht, Flexibilität und Rumpfstabilität eingesetzt werden.