Le touch rugby est une forme de rugby sans contact dans laquelle les joueurs visent à marquer en touchant leurs adversaires avec leurs mains au lieu de les plaquer. Le touch rugby se joue en mettant l'accent sur le maintien de la possession, les passes rapides et le positionnement stratégique. Le touch rugby se joue à la fois dans un cadre récréatif et compétitif, favorisant une atmosphère sociale et inclusive.