Uno sport con la palla giocato su un campo rettangolare da due squadre di sette giocatori. L'obiettivo principale è tirare una palla attraverso l'anello della porta del difensore impedendo alla squadra avversaria di tirare attraverso il proprio anello della porta. È uno dei pochi sport creati esclusivamente per donne e ragazze e rimane praticato principalmente da loro, su campi indoor e outdoor, soprattutto nelle scuole e più popolarmente nel Commonwealth delle Nazioni.