クロスカントリーランニング

クロスカントリー ランニングは、草、小道、丘、時には障害物など、さまざまな自然の地形で行われるレースまたはトレーニングの一種です。 さまざまな地形や標高のランナーに挑戦し、持久力と戦略的なペース配分の両方が必要です。