体操は、強さ、柔軟性、バランス、芸術的表現の組み合わせが必要なスポーツです。 参加者は、多くの場合、バー、梁、マットなどの器具を使って、アクロバティックな動きやリズミカルな動きを含むルーチンを実行します。