空手

空手は、現在は沖縄として知られる琉球諸島で発祥し、世界中でさまざまな流派に発展した日本の武道です。 パンチ、キック、ヒザ打ち、ヒジ打ちを行う打撃格闘技です。 空手には、ブロックやパリィのテクニックも含まれます。 空手家として知られる実践者は、型 (型)、スパーリング (組手)、およびコンディショニングのトレーニングを行い、身体的および精神的鍛錬を開発します。 空手は護身、体力づくり、人格形成のために実践されており、オリンピック競技としても認められています。