リュージュは、アスリートが 1 人または 2 人乗りの小さなそりに乗って、狭く曲がりくねったバンク状の氷の道を、個人またはペアで時間を決めて下るウィンター スポーツです。 競技者は仰向けに寝て足を先に出し、ふくらはぎと肩を使って体重を移動させます。