巴西柔术 (BJJ) 是一项武术和格斗运动,侧重于地面格斗和降服缠斗。 巴西柔术由日本传统柔术和柔道发展而来,非常注重位置控制、杠杆作用和降服来战胜对手。 巴西柔术练习者被称为巴西柔术练习者或缠斗者,他们的目标是通过关节锁或窒息来制服对手。 巴西柔术经常作为一种自卫系统和一项在世界各地举办的锦标赛的竞技运动进行练习。