“沙滩运动”是指在沙滩或海边进行的一系列体育活动，包括沙滩排球、冲浪和沙滩足球。 这些运动非常适合将健身与娱乐结合起来，强调在轻松、风景优美的海滩环境中的敏捷性和协调性。 海滩运动因竞技性游戏和社交享受而广受欢迎，是户外休闲和度假活动的主要内容。