L'aerobica in acqua è l'esecuzione di esercizi aerobici in acqua, ad esempio in una piscina. Viene eseguito principalmente in verticale e senza nuotare, in genere in acque profonde fino alla cintola o più profonde. L'aerobica in acqua è una forma di esercizio aerobico che richiede partecipanti immersi nell'acqua. La maggior parte dell'aerobica in acqua si svolge in lezioni di fitness di gruppo con un insegnamento professionale qualificato per circa un'ora.