ラグビー テンズは、伝統的なラグビーの要素と 7 人制の速いペースの性質を組み合わせたラグビーユニオンの変形です。 ラグビー テンズでは、チームは各チーム 10 人のプレーヤーで構成され、伝統的な 15 人制ゲームの大きなチームと 7 人制の小さなチームの間でバランスが取れています。 ゲームはフルサイズのラグビー場で行われ、試合は通常 10 分前後半 2 回で構成されます。