健身训练营是一种团体体能训练计划，可以由健身房、私人教练或其他组织进行。 这些计划旨在通过各种类型的锻炼来增强力量和健康。 活动和形式可以大致模仿军队中使用的健身训练的各个方面，并且训练员本身可以是前军事人员。